Każdy na pewno wie, że przeziębienie czeka na nas o każdej porze roku a my musimy być przygotowani na jego atak skutecznie broniąc się. Wiemy, że przeziębienie wywołane jest przez wirusy, które atakują nasze komórki, wówczas, gdy są one osłabione oraz nie funkcjonują one prawidłowo. Niestety jesteśmy niemal zawsze narażeni na przeziębienie. Najczęściej dochodzi do infekcji nosa oraz gardła, a nasz organizm reaguje na to między innymi podwyższoną temperaturą, katarem oraz kaszlem, chrypką, a nawet powoduje zapalenie oskrzeli . Medycyna zaleca w tym czasie większe ilości spożywania cebuli jak i czosnku, gdyż właśnie to czosnek ma właściwości przeciwbakteryjne, a cebula natomiast pobudza nasz układ krążenia. Co dwie godziny powinniśmy wypić szklankę gorącej wody z sokiem z jednej cytryny, łyżeczką miodu oraz jedną czwartą łyżeczką cynamonu. W czasie przeziębienia powinniśmy jeść więcej owoców jak również warzyw aby w ten sposób zwiększyć odporność.
| wysokiej jakości narzędzia do drewna i innych materiałów nie drewnianychCopyright @ 2010 kobietawciazy.waw.pl